近小编也在天天追《芈月传》，除了享受了桃红柳绿的视觉大宴外，其间更是领略了宫廷的养生法，有很多食补和偏方值得我们研究。当王后和嫔妃们想要靠近大王时，往往拿出他们亲手制作独门菜谱，真是应了想要抓住男人的心，必先养住他的胃，现在就让我们学学娘娘们是怎么做的：
食材：德国进口水果麦片50克（1人份量），水盖过麦片就好，可以先泡10分钟左右，也可以加你喜欢的红枣，枸杞或者核桃，随个人喜好。把所有的食材在煮锅中煮2-3分钟，盛出碗中放凉2-3分钟，待温后加蜂蜜拌匀，一份宫廷宵夜做好了。甜而不腻的口感会不会让你的心上人甜蜜蜜呢？
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