繁忙的每一天，每一个人都在为生活打拼、为梦想打拼、为理念打拼。而美妙的事更需要健康的身体作为基础。小诺为你推荐燕麦黑芝麻糊，让你的早餐麦香充盈。加了保罗森麦片的黑芝麻糊，不仅有丰富的膳食纤维，还富含钙元素让你的清晨充满活力。搭配黑芝麻的滋养脾胃功能，让营养更均衡！这个早晨，喝杯营养！以下精彩食谱：
主料：保罗森麦片100克 黑芝麻糊50克
方法/步骤：
1.一人份的保罗森水果麦片盛到碗里。
2.碗里加开水，泡3分钟左右。
3.大约3分钟后加入黑芝麻糊，搅匀，多搅一搅，黑芝麻糊会结团。
4.搅匀后加入其他麦片中没有果干就可以吃了。
黑芝麻糊不但味道，而且具有很好的医疗作用。中医认为，芝麻味甘、性温，有、润肠、通乳、养发等功效，适于身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治。妇女食用更佳。
麦片中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙（人参的主要成分）。蛋白质的氨基酸组成比较，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。
抓住商机 立刻联系
马上留言 共同发展
温馨提醒：本网站属于信息交流平台，倡导诚信合作、互惠共赢！为了保证您的利益，建议经销商朋友与厂家合作前，认真考察该公司资质诚信及综合实力，以免造成损失。