冷空气来袭，更要吃点暖胃的！小诺为你推荐奶香燕麦红豆沙，愿你的冬日带着温暖的香气。甜蜜红豆搭配有丰富膳食纤维的燕麦，助消化也更能养胃，再来点炼乳和芒果粒，奶香中又有微酸的爽口，暖胃又美味！更多精彩食谱：
原料：红豆100g、保罗森麦片80g、红糖适量、炼乳少许、猕猴桃1个。
准备：
红豆提前用清水浸泡一晚
做法编辑
1、泡好的红豆倒入锅中，加足量清水。
2、大火烧开后，转中小火煮1小时左右，煮至红豆开花，趁热加入红糖，搅拌均匀。
3、另起锅加水，烧开后放入燕麦片。
4、煮约10分钟，至麦片软熟，捞出趁热拌入炼乳。
5、取一只甜品杯，放入一大勺红豆沙，用勺背铺匀。
6、加一勺奶香燕麦，同样铺匀，再加一勺红豆沙，铺匀后加猕猴桃丁点缀即可。
还等什么，马上准备食材，温暖冬日之晨吧！味道好，营养多，给你吃不“粗” 的惊喜！
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